http://www.bike4all.com/rss/img/bandeau.jpg http://www.bike4all.com/ http://www.bike4all.com/ bike4all.com fr Wed, 10 Feb 2010 11:00:01 +0100 Wed, 10 Feb 2010 11:00:01 +0100 Copyright 2010 - bike4all Ville Assemblage d'un cadre et de composants d'origines très variées, le vélo obéit à des règles particulières en matière de garantie. Mon, 26 Oct 2009 12:24:26 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/138-la-garantie-des-velos-entre-les-lignes.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/138-la-garantie-des-velos-entre-les-lignes.html Ville Quel poids ? Quelle taille ? Quels freins ? Combien de vitesses ? Finalement, peu d’entre nous connaissent vraiment l’anatomie de leur vélo. Un cours de rattrapage s’impose pour apprendre à (mieux) connaître son vélo. Mon, 26 Oct 2009 11:56:26 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/135-caracteristiques-d-un-velo-de-ville.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/135-caracteristiques-d-un-velo-de-ville.html Ville Transporter son vélo en avion est, certes, une porte pour l'aventure, mais peut causer dommages et surcoûts imprévus. Mon, 19 Oct 2009 16:52:19 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/77-quand-le-velo-voyage-l-avion.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/77-quand-le-velo-voyage-l-avion.html Ville En voiture, la star incontestée, c'est le porte-vélo. Revue de détails des modèles existants, leurs avantages et contraintes. Fri, 16 Oct 2009 16:13:16 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/75-quand-le-velo-voyage-la-voiture.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/75-quand-le-velo-voyage-la-voiture.html Ville L’augmentation du nombre de cyclistes ne rime pas forcement avec l’augmentation des pistes cyclables. Il faut alors savoir partager la route avec d’autres … plus carrossés que soi. Fri, 16 Oct 2009 11:43:16 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/73-le-bon-endroit-en-ville.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/73-le-bon-endroit-en-ville.html Ville C’est une obligation légale depuis octobre dernier mais c’est avant tout une question de sécurité. Porter un gilet fluo et avoir un bon éclairage sont indispensables pour faire du vélo en toute sérénité ! Fri, 16 Oct 2009 11:02:16 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/71-eclairage-et-gilet-pour-etre-vu-en-velo.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/71-eclairage-et-gilet-pour-etre-vu-en-velo.html Ville Pas toujours facile de trouver un endroit où ranger correctement son vélo quand on habite en ville. Résultat, il encombre le couloir de l’appartement ou est accroché tant bien que mal à l’arbre au coin de la rue. On vous aide ! Fri, 16 Oct 2009 09:47:16 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/65-les-bonnes-astuces-pour-ranger-son-velo-en-ville.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/65-les-bonnes-astuces-pour-ranger-son-velo-en-ville.html Ville Bien caché dans sa housse, il tient sur le siège d’une voiture, dans un train, un bus… Qui est-il ? L’indispensable compagnon des cyclistes adeptes des transports urbains : le vélo pliable ! Thu, 15 Oct 2009 16:51:15 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/60-le-velo-pliable-roi-de-la-ville.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/60-le-velo-pliable-roi-de-la-ville.html Ville La ville, c'est la jungle... en particulier pour les cyclistes, forcément vulnérables ! Quelques conseils pour affronter ce parcours du combattant et ne pas risquer sa vie à chaque coup de pédale... Thu, 15 Oct 2009 15:52:15 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/57-velo-en-ville-dangers-de-la-circulation.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/57-velo-en-ville-dangers-de-la-circulation.html Ville Le déplacement en vélo, cela s'apprend, comme n'importe quel autre moyen de locomotion. La ville n'est pas le terrain de jeu le plus facile pour s'exercer, donc mieux vaut bien maîtriser sa machine. Thu, 15 Oct 2009 11:42:15 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/52-la-conduite-en-ville-principes-de-base-et-regles.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/52-la-conduite-en-ville-principes-de-base-et-regles.html Ville S’il ne devait y avoir qu’un seul équipement sur un vélo, ce serait celui-là ! Le frein, à l'avant ou à l'arrière, on ne sait pourtant jamais très bien qui sert à quoi ! On vous aide en quelques lignes … Thu, 15 Oct 2009 11:30:15 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/51-freiner-a-velo-en-ville.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/51-freiner-a-velo-en-ville.html Ville Le vélo en ville serait trop simple si les parcours étaient tout plats ! Comme ce n'est, hélas, pas le cas, autant savoir comment attaquer les côtes pour pédaler sans s'épuiser. Wed, 14 Oct 2009 12:04:14 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/45-une-ville-ca-monte-et-ca-descend.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/45-une-ville-ca-monte-et-ca-descend.html Ville Les intersections restent les endroits où les accidents à vélo sont les plus fréquents. Il est donc non seulement essentiel de bien savoir s'y comporter mais aussi de savoir prévenir les mauvais comportements des autres usagers de la route. Wed, 14 Oct 2009 11:52:14 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/44-velo-en-ville-intersections-et-securite.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/44-velo-en-ville-intersections-et-securite.html Ville La grande majorité des cadres de vélos de ville sont en acier ou en aluminium. Ces deux matériaux sont bien adaptés à la pratique urbaine, avec cependant des qualités spécifiques. Wed, 14 Oct 2009 11:26:14 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/43-materiaux-a-l-epreuve-des-villes.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/43-materiaux-a-l-epreuve-des-villes.html Ville Pas envie de prendre sa voiture ni le bus pour aller travailler. Trop loin pour y aller à pied. La solution? Le vélo! Quelques bonnes astuces et conseils pour éviter les mauvaises surprises. Wed, 14 Oct 2009 10:57:14 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/41-aller-au-boulot-en-velo.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/41-aller-au-boulot-en-velo.html Ville En ville, une descente peut se transformer en parcours du combattant particulièrement difficile. Quelques conseils pour pouvoir dire : « Je l'ai bien descendue... en toute sécurité » ! Wed, 14 Oct 2009 10:40:14 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/40-conseils-pour-une-bonne-descente.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/40-conseils-pour-une-bonne-descente.html Ville Que ce soit pour se déplacer, pour le plaisir ou en tant que sport, faire du vélo est bon pour la santé! Il est excellent pour le corps, le coeur, le sommeil et même … pour le moral Wed, 14 Oct 2009 10:26:14 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/39-le-velo-la-petite-reine-des-bienfaits.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/39-le-velo-la-petite-reine-des-bienfaits.html Ville Certains adeptes du vélo en ville laissent leur bicyclette au garage quand il fait trop froid. C'est dommage car en prenant quelques précautions toutes simples, il est tout à fait possible de pédaler sans être transformé en glaçon ! Wed, 14 Oct 2009 10:07:14 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/38-rouler-au-chaud.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/38-rouler-au-chaud.html Ville Quand on parle régimes, le mot « calories » est sur toutes les lèvres… sans toujours savoir à quoi elles correspondent ! Rôle des calories, liens avec l’alimentation, comment les calculer et comment les brûler. On vous éclaire... Wed, 14 Oct 2009 09:14:14 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/33-calories-et-sport-avoir-de-quoi-se-depenser.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/33-calories-et-sport-avoir-de-quoi-se-depenser.html Ville Les chocs à la tête sont les principaux responsables des accidents mortels à vélo. Pour éviter le pire, on opte donc pour le casque. Mais, il existe depuis peu une polémique. On fait le point ? Tue, 13 Oct 2009 16:26:13 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/34-casque-j-en-porte-ou-j-en-porte-pas.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/34-casque-j-en-porte-ou-j-en-porte-pas.html Ville Pour beaucoup de cylo-urbains, changer de vitesses prend des allures de casse-tête. Quelques conseils pour éviter de s'emmêler les pinceaux (ou plutôt les braquets), et pour ne pas s'épuiser… Tue, 13 Oct 2009 15:53:13 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/35-changer-de-vitesse-en-ville-on-vous-aide.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/35-changer-de-vitesse-en-ville-on-vous-aide.html Ville Les bienfaits du vélo en ville sont multiples pour vous... et pour la ville. On vous dit pourquoi … Tue, 13 Oct 2009 12:02:13 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/28-pourquoi-faire-du-velo-en-ville.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/28-pourquoi-faire-du-velo-en-ville.html Ville Pauvres en lipides, les pâtes ont l'avantage d'être riches en glucides complexes, le carburant essentiel de l'effort. Tue, 13 Oct 2009 11:33:13 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/26-les-pates-carburant-du-sportif.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/26-les-pates-carburant-du-sportif.html Ville Pour un enfant, se promener en pédalant, ça va plus vite qu'en marchant et c'est bien plus amusant ! Nos conseils pour que le plaisir et la sécurité soient au rendez-vous ! Tue, 13 Oct 2009 11:03:13 +0200 http://www.bike4all.com/ville/conseils/24-choisir-le-premier-velo-de-son-enfant.html http://www.bike4all.com/ville/conseils/24-choisir-le-premier-velo-de-son-enfant.html